طرز تهیه اسکراب خانگی
داشتن پوستی صاف و تازه موجب می‌شود که شما هم در نظر دیگران و هم در نظر خودتان بهتر به نظر برسید.
هیچ یک زندگی _ جمع شدن سلول‌های مرده و ذرات مختلف روی پوست باعث می‌شود که از شادابی و زیبایی پوست کم شود. در این مقاله از چی شی، به بررسی طرز تهیه اسکراب خانگی پرداخته و نحوه استفاده از آن‌ها را توضیح می‌دهیم.
طرز تهیه اسکراب خانگی
اسکراب لیمو ترش و عسل
لیمو، عسل و روغن زیتون ترکیبی فوق‌العاده‌ای را برای شاداب‌سازی پوست ایجاد می‌کنند. یک قاشق غذا خوری از هر یک از این مواد به همراه نیم فنجان شکر، ترکیبی است که باعث رفع یک سری از مشکلات پوستی می‌شود. برای ساخت این اسکراب، تمامی مواد را در یک ظرف مخلوط کرده و شکر را به آرامی اضافه کنید. این مخلوط را به مدت یک دقیقه با حرکات دایره‌ای روی پوست ماساژ دهید و سپس با آب گرم بشویید.
اسکراب جو دوسر پرک شده و عسل
این اسکراب با استفاده از ½ فنجان جو دوسر پرک شده، ۲ قاشق غذاخوری عسل، ۱ قاشق چایخوری جوز هندی، ۱۵ قطره روغن اسطوخودوس و ۱۵ قطره روغن درخت چای تهیه می‌شود. این ترکیب‌ها با هم موجب جوان‌سازی و روشن‌شدن پوست می‌شوند. برای ساخت این اسکراب، جو دوسر پرک شده را در آسیاب می‌ریزیم و کمی خرد می‌کنیم، سپس با دیگر مواد در یک کاسه مخلوط می‌کنیم. بعد از آن، این مخلوط را بر روی پوست ماساژ داده و برای ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوست نگه می‌داریم، سپس با آب گرم می‌شوییم.
اسکراب شکر: یک ماساژ لذت‌بخش برای پوست
شکر به عنوان یک ماده‌ی اسکراب کننده عالی شناخته شده است. ترکیب شکر با یک یا دو قطره آب و یک یا دو قطره روغن اسطوخودوس یا روغن درخت چای، می‌تواند پوست شما را از هر گونه آلودگی و سلول‌های مرده تمیز کند. برای استفاده از این اسکراب، مواد موردنیاز را در یک کاسه مخلوط کرده و با انگشتان بر روی پوست ماساژ می‌دهیم. بعد از این مرحله، با آب گرم پوست را می‌شوییم و در صورت نیاز، مرطوب‌کننده می‌زنیم.
اسکراب جو دوسر، عسل و روغن زیتون
این اسکراب با ترکیب جو دوسر، عسل و روغن زیتون، یکی از بهترین گزینه‌ها برای پوست‌های خشک است. برای تهیه این اسکراب به ¼ فنجان جو دوسر خام، ⅛ فنجان عسل طبیعی و ⅛ فنجان روغن زیتون نیاز دارید. جو دوسر را در یک آسیاب بریزید و به گونه‌ای میکس کنید که خرد شود اما به پودر تبدیل نشود. سپس در یک کاسه کوچک، جو دوسر را با عسل و روغن زیتون مخلوط کنید. برای استفاده، کافی است مقداری از این مخلوط را بر روی پوست صورت خود بمالید، به مدت یک دقیقه ماساژ دهید، ۵ تا ۱۰ دقیقه بگذارید تا جذب شود و سپس با آب سرد بشویید.
گوجه‌فرنگی و شکر: محافظ قدرتمند در برابر اشعه‌های خورشید
اسکراب ترکیب گوجه‌فرنگی و شکر به دلیل حاوی بودن لیکوپن بسیار مفید است و به عنوان یک ضد آفتاب عمل می‌کند. برای تهیه این اسکراب، گوجه‌فرنگی له شده و شکر را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید. برای استفاده، این ترکیب را بر روی پوست بمالید، خوب ماساژ دهید و پس از ۱۵ دقیقه با آب سرد بشویید.
شکر و روغن نارگیل: یک ترکیب معجزه‌گر
مواد لازم برای این اسکراب شامل ۲ قاشق غذا خوری شکر و ۱ قاشق غذا خوری روغن نارگیل است. شکر و روغن نارگیل را در یک کاسه کوچک با هم مخلوط کنید. برای استفاده، این مخلوط را با نوک انگشت بر روی پوست بمالید و با حرکات دایره‌ای ماساژ دهید. بگذارید این مخلوط ۱ دقیقه بر روی پوست بماند و سپس با آب گرم بشویید.
غذای پوست: اسکراب شکلاتی
بیایید در این بخش به یکی از جذاب‌ترین و مفیدترین اسکراب‌ها، یعنی اسکراب شکلاتی، بپردازیم. شما برای این اسکراب نیاز به یک چهارم فنجان شکر قهوه‌ای، یک هشتم فنجان روغن زیتون، یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو و یک چهارم قاشق چایخوری عصاره وانیل دارید. تمامی این مواد را در یک ظرف مخلوط کرده و بعد از آن، این ترکیب را بر روی پوست تمیز خود بمالید. حدود یک دقیقه پوست خود را ماساژ دهید، سپس ۱۰ دقیقه استراحت دهید و بعد از آن با آب گرم بشویید.
اسکراب قهوه: انرژی‌زا برای پوست شما
این اسکراب با ترکیب ۲ قاشق غذاخوری قهوه خرد شده، ۱ قاشق غذاخوری عسل طبیعی، و ۱ قاشق چایخوری روغن زیتون، یک منبع عالی از انرژی برای پوست شماست. برای تهیه‌اش، مواد مورد نیاز را در یک ظرف مخلوط کنید و این مخلوط را بر روی پوست صورت بمالید. پس از ماساژ دادن، با آب گرم بشویید.
زیبایی طبیعی: اسکراب بلوبری و عسل
این اسکراب فوق‌العاده با استفاده از بلوبری تازه، دو قاشق غذاخوری عسل طبیعی و دو قاشق غذاخوری شکر تهیه می‌شود. همه‌ی این مواد را در یک مخلوط‌کن بریزید و به خوبی مخلوط کنید تا یکدست شوند. بر روی پوست تمیز یک لایه از این اسکراب را بمالید و ۱۵ دقیقه صبر کنید، سپس با آب گرم بشویید.
نکات پایانی: احتیاطات مهم قبل از استفاده
قبل از استفاده از هر یک از این اسکراب‌ها، توصیه می‌شود که یک مقدار کوچک از محصول را بر روی بازوی خود بزنید و بعد از ۲۰ دقیقه بشویید. اگر تا ۲۴ ساعت بعد هیچ واکنش آلرژیکی نداشتید، می‌توانید با اطمینان از اسکراب در سایر نقاط بدن خود استفاده کنید.
