گیاهان دارویی دارای خواص بسیاری هستند، ولی رازیانه جدای همه اینا میباشد.
تمام اجزای این گیاه، اعم از دانه، ساقه و برگ، منبع ویتامین B و C هستند که سبب سنتز کلاژن و حفظ جوانی میشوند. بسیاری از کشورهای از این گیاه معطر در ساخت لوازم آرایشی و بهداشتی طبیعی استفاده میکنند.
طبع رازیانه از نظر طب سنتی را میتوان گرم و خشک نامید، که دارای خواص بیشماری از جمله فعال کردن مغز میباشد.
پیشگیری از سرطان
تخم رازیانه دارای آنتی اکسیدان بوده که در طب سنتی به کاهش خطر ابتلا به سرطان ناشی از آسیبهای رادیکالهای آزاد کمک میکند.
رازیانه و کنترل اشتها
صد گرم از گیاه رازیانه حدودا سی کیلو کالری به بدن انرژی میرساند و میبینید که مقدار زیادی نیست. در واقع رازیـانه یک سبزی کم کالری محسوب شده و ۹۰ درصد آن را آب تشکیل میدهد. رازیانه در بدن ایجاد سیری به مدت طولانی میکند که برای همین شما را از پرخوری و ریزهخواری دور میکند.
گیاه ضد پیری
گیاهان دارویی دارای خواص بسیاری هستند، ولی رازیانه جدای همه اینا میباشد. تمام اجزای این گیاه، اعم از دانه، ساقه و برگ، منبع ویتامین B و C هستند که سبب سنتز کلاژن و حفظ جوانی میشوند. بسیاری از کشورهای از این گیاه معطر در ساخت لوازم آرایشی و بهداشتی طبیعی استفاده میکنند.
تخم رازیانه کلسترول خون را کاهش میدهد
تجمع و مازاد کلسترول موجود در رگهای خونی و افزایش تولید آن توسط کبد از دلایل اصلی ابتلا به بیماریهایی مانند فشار خون بالا و سکتهی قلبی میباشد. خوشبختانه کلسترول خون با داشتن تغذیهای سرشار از مواد غذایی گیاهی و فیبر قابلکنترل است. ترکیبات موجود در تخم رازیـانه امکان تجمع کلسترول در جدارهی رگها را کاهش میدهد و به این ترتیب از ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی پیشگیری میکند.
فرشته نجات بانوان
رازیانه سرشار از ویتامین ب ۹ میباشد که برای خانمها بسیار ضروری میباشد. به ویتامین ب۹ اسید فولیک نیز گفته میشود و معمولاً بدن خانمها با کمبود این ویتامین مواجه میشود. مخصوصاً در دورهی بارداری مصرف زیاد این ویتامین برای جلوگیری از نقصهای مادرزادی جنین لازم است.
در برخی موارد کم خونی خانمها تنها به دلیل کمبود آهن نیست بلکه کمبود ویتامین B۹ نیز میتواند با کم خونی آنها ارتباط داشته باشد. در نهایت باید بدانید که ویتامین B۹ مانند دیگر اعضای خانوادهی ویتامین B در خلق و خوی ما تأثیر دارد. کمبود آن باعث کم حوصلگی و بد خلقی میشود. اگر میخواهید همیشه بانشاط و سرحال باشید رازیـانه را دریابید.
مضرات رازیانه
-رازیـانه، چون گرم است بنابراین برای گرم مزاجها خوب نیست و این افراد باید آن را با سکنجبین بخورند.
-زیادهروی در مصرف رازیانـه معده را سست میکند و تشنج میآورد.