هیچ یک، اگر از ابتدای سال رویکرد درستی را در پیش بگیرید، سال جدید میتواند به بهترین سال زندگی شما تبدیل شود. حال که داریم وارد سال جدید، یا بهتر بگویم، بهترین سال زندگیتان میشویم، توصیههایی برایتان دارم تا از همین ابتدا سالی فوقالعاده و خاطرهانگیز برای خودتان بسازید. از انگیزهتان در ابتدای سال استفاده کافی كنيد و ذهنیتی درست به دست آورید. سال نو شده است و زمان خوبی برای مرتبکردن و اولویتبندی اهدافی است که میخواهید در سال جدید به آنها برسید.
پرونده سال گذشته را به خوبی ببندید.
اولین استراتژی برای کسب موفقیت طولانیمدت این است که پرونده سال گذشته را به خوبی ببندید.بستن پرونده سال گذشته اولین قدمی است که باید بردارید، زیرا بدون تفکر در مورد گامهایی که در گذشته برداشتهاید، به سختی خواهید توانست در مورد مسیر آیندهتان تصمیم بگیرید. همچنین نخواهید دانست که چرا به برخی از اهداف سال گذشتهتان نرسیدهاید.به یاد داشته باشید که هدف از انجام این کار این نیست که خودتان را به خاطر دستنیافتن به اهداف سال گذشته سرزنش کنید. اهداف بزرگ نیازمند زمان و تلاش بیشتری است. هدف ما این است که متوجه شویم در کجای مسیر قرار داریم تا بتوانیم رو به جلو حرکت کرده و مسیر موفقیت را هموارتر کنیم.
فهرستي از اهداف جدیدی تهیه کنید که میخواهید در سال جدید به آنها دست پیدا کنید.
استراتژی بعدی ما این است که فهرستي از اهداف جدیدی تهیه کنیم که میخواهیم در سال جدید به آنها برسیم.این اهداف میتوانند همان اهدافی باشند که سال گذشته نتوانستیم به آنها دست پیدا کنیم؛ شاید هم اهداف جدیدی باشند که بر اساس دستاوردهای سال گذشته و تصمیمات جدیدتان برای آینده خود در نظر گرفتهاید.
روش دههدفی را به کار بگیرید.
استراتژی بعدی ما روشی است که دوست دارم آن را «روش دههدفی» بنامم. برگهای بردارید و بالای آن بنویسید: «اهداف سال 1396». تاریخ امروز را بزنید. ده هدفی که میخواهید در سال جدید به آن برسید را یادداشت کنید.سپس چوب جادویی تخیلیتان را بردارید و تصور کنید که هیچ محدودیتی برای رسیدن به خواستههایتان ندارید. سپس ده آرزویتان را برای سال جدید بنویسید.
دستورالعمل نوشتن اهداف
طوری اهدافتان را بنویسید که انگار به آنها دست پیدا کردهاید.میخواهم چند دستورالعمل عالی برای نوشتن اهدافتان به شما بیاموزم. اول آنکه مطمئن شوید آنها را به زمان حال مینویسید؛ طوری که انگار بهشان دست پیدا کردهاید. به عنوان مثال، به جای اینکه بگویید «من هر سال فلان قدر درآمد خواهم داشت» بگویید «من هر سال فلان قدر درآمد دارم». ما به این دلیل این کار را میکنیم که ضمیر ناخودآگاه فقط میتواند دستوراتی را پردازش کند که به زمان حال گفته میشوند.اهدافتان را به شکلی مثبت بیان کنید.لحن بیان اهدافتان باید لحنی مثبت باشد. مثلا به جای اینکه بگویید «من سیگار را ترک میکنم» بگویید «من غیرسیگاری هستم».اهدافتان را از زبان خودتان بیان کنید.در نهایت این که اهدافتان را از قول خودتان عنوان کنید. همه این اهداف باید با کلمه «من» شروع شوند.بعد از آنکه بر اساس این دستورالعمل ده هدفتان را روی کاغذ آوردید، از خودتان این سوال را بپرسید:اگر میتوانستم همین الان به یکی از این اهداف برسم، کدام یک از آنها تاثیری شگرف روی زندگی من میگذاشت؟پاسختان به این سوال هر چه که بود، دور آن هدف را خط بکشید. این هدف بزرگترین و اصلیترین هدف شما برای سال جدید است.
برنامهای برای اهدافتان بچینید.
مرحله بعدی در روش دههدفی این است که برنامهریزی کنید. هدف اصلیتان را که همین الان مشخص کردید روي برگهای مجزا بنويسيد و تاریخی برای رسیدن به آن مقرر کنید. فهرستي از مشکلات را نیز تهیه کنید که ممکن است به آنها بربخورید، اطلاعات و مهارتهای مورد نیاز برای رفع آنها را نیز یادداشت کرده و به افرادی فکر کنید که ممکن است بتوانند در این مسیر به شما کمک کنند.این اطلاعات را به شکل یک برنامه تدوین کنید، سپس برای رسیدن به مقصد نهاییتان سریع دست به کار شوید. هر اقدامی خوب است، اما خیلی مهم است که بتوانید هرچه زودتر برنامهتان را عملی کنید.
در مورد روشهای رسیدن به هدفتان ایدهپردازی کنید.
در نهایت، باید ایدههای مختلفی را در راستای رسیدن به هدفتان در نظر بگیرید. این فرآیند شما را وادار میکند تا روی اهدافتان متمرکز شوید. برگه جدیدی بردارید و اهداف مشخص و عمدهتان را به شكل پرسش بالای آن یادداشت کنید. به عنوان مثال «چگونه میتوانم تا 31 دسامبر سال آینده به فلان هدف برسم؟»سپس 20 پاسخ به این سوال بدهید. میتوانید تعداد بیشتری بنویسید، اما حداقل تعداد بیست ایده را رعایت کنید.اگر این استراتژی را از همان روزهای اولیه سال پیش بگیرید، مقدمات موفقیت را برای خود فراهم کردهاید. برنامهای برای دنبالکردن دارید و مقصدی که میدانید تا تاریخ خاصی به آن خواهید رسید. اگر این برنامه را برای خودتان بچینید، مطمئن خواهید بود که سال هیجانانگیزی را پیش رو خواهید داشت؛ سالی پر از دستاوردهای جدید، سختکوشی و احساس واقعی موفقیت.