برنامه خوابی را تعیین کنید که بتوانید هر شب، حتی در تعطیلات آخر هفته، به آن پایبند...
اجتماعی
نوجوانی مرحله حساس برای فرزندان است و باید دقت بسیاری در نحوه رفتار با نوجوانان داشته باشید...
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، گفت: افرادی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند بیشتر...
کمبود و مصرف بیش از اندازه ویتامین آ باعث بروز مشکلاتی جدی برای سلامت فرد می‌شود. در...
ارزش غذایی بالای سیر در صورت مصرف به صورت خام و صبح ناشتا یا با معده خالی...
برگزاری چند جشن عجیب در ایران باب شده است که نمونه های این جشن ها را با...
قاعده کلی این است که اگر چیزی در بدن شما اشتباه ارزیابی شود، باید جهت معاینه به...
معاون فرهنگی و دانشجویی وزیر بهداشت گفت: خودکشی سومین علت مرگ در افراد ۱۴ تا ۲۴ سال...
استرس و اضطراب می‌تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. به گزارش هیچ...
تخم‌مرغ‌ها به دلیل ارزش تغذیه‌ای خود امتیاز بالایی دریافت می‌کند به این معنی که لزوما باید آنها...
