خیلی از ما شبها روتین قبل از خواب داریم؛ یک حمام آب گرم، یک فنجان چای یا...
پزشکی و سلامت
استرس علاوه بر مشکلات روحی، مشکلات جسمی زیادی برای انسان بوجود میآورد که یکی از بارزترین آنها،...
رژیم فستینگ نوعی رژیم است که بر نخوردن طولانی مدت تمرکز دارد. مطالعات نشان میدهد که این...
پرتقال اغلب به عنوان یک میوه سلامتبخش شناخته میشود، اما این نکته واقعیت دارد که این میوه...
یکی از محصولاتی که همواره در آشپزخانه های ما حضور دارد، سرکه سیب است. این ماده از...
گروهی از محققان با الهام از چشم پروانه و استفاده از موادی خاص نوعی حسگر جدید ابداع...
پیاز، یکی از گیاهان محبوب در آشپزخانهها، نه تنها به عنوان یک ماده غذایی محبوب مورد توجه...
همه ما به سلامتیمان اهمیت میدهیم؛ سعی میکنیم درست غذا بخوریم، ورزش میکنیم و چکاپهای پزشکی را...
یک مطالعه جدید نشان میدهد که دویدن بهاندازه داروها در کمک به افسردگی مؤثر است. گروه هیچ...
امروزه بسیاری از افراد به دنبال راههای طبیعی و سالم برای کاهش وزن هستند. یکی از مواد...