اگر دچار شکم‌درد ناشی از نفخ می‌شوید، ۵ روش عالی برای درمان آن وجود دارد که با...
سبک زندگی
برخی مطالعات نشان داده‌اند که نوشیدن قهوه، چای و سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را مهار می‌کند،...
یک دکترای تخصصی بهداشت می‌گوید: رب گوجه خانگی معمولاً در شرایط کنترل نشده تولید می‌شود. به گزارش...
شاد کردن پدربزرگ و مادربزرگ‌ها برخلاف باورهای هر یک از ما، کار بسیار ساده و آسانی می...
همه ما در محیط خانه هایمان لوازمی داریم که کاربردهای بسیار جالب و مختلفی دارند. در این...
دانه های کنجد سرشار از مواد مغذی است و این روغن مملو از اسیدهای چرب ضروری، آنتی...
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می‌کند....
پیاده روی یکی از معروف ترین راه ها برای کاهش وزن و لاغری است اما برای این‌که...
اولین و مقرون به صرفه‌ترین راه برای تسکین گلودرد غرغره کردن با آب گرم و نمک است....
یکی از بهترین شیوه های نگهداری مواد غذایی، فریز کردن است. فریزر سبب صرفه‌جویی در زمان و...
